Apakah Tangan dan Pergelangan Tangan Anda Sakit Saat Bekerja? Untuk Meredakan Nyeri dan Menghidupkan Kembali, Lakukan Ini Segera Setelah Bekerja

[ad_1]

Pekerjaan kami dapat membuat tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah bekerja keras. Memasak, konstruksi khusus seperti pengaturan ubin dan pertukangan, pengrajin dan pengerjaan detail, dan bermain musik adalah semua jenis pekerjaan yang membuat tangan kita lelah dan sakit.

Nyeri adalah tanda bahwa otot dan sendi kita terlalu banyak bekerja. Ketika rasa sakit berlanjut atau kambuh, Anda mungkin mengalami cedera. Tangan dan pergelangan tangan kita sangat rentan terhadap cedera stres berulang seperti sindrom terowongan karpal.

Anda mungkin merasa sangat lelah. Mungkin hobi Anda dan kegiatan non-kerja lainnya juga melibatkan gerakan tangan dan pergelangan tangan. Jika kelelahan sedang berlangsung, itu dapat menyebabkan masalah yang lebih buruk.

Salah satu tanda degenerasi (keausan) adalah osteoarthritis. Arthritis adalah keadaan peradangan. Tubuh bereaksi terhadap aktivitas yang berlebihan di persendian. Meskipun ada banyak perawatan alami untuk menghilangkan rasa sakit, kondisi ini sebagian besar tidak dapat diubah, jadi harus dihindari sebisa mungkin.

Kita sering mencoba mengabaikan rasa sakit. Kami pikir tubuh kami akan menyembuhkan diri mereka sendiri (dan mereka melakukannya, kadang-kadang). Kita tidak bisa terganggu dengan gangguan rasa sakit. Dan kami tidak ingin berpikir bahwa sesuatu yang lebih buruk mungkin terjadi, seperti cedera kronis.

Merawat tubuh kita pada tanda pertama rasa sakit adalah penting untuk bantuan segera dan kesehatan jangka panjang. Dengan ekstremitas atas kita (tangan, pergelangan tangan, lengan bawah, lengan atas), sangat penting untuk memikirkan dampak jangka panjang dari rasa sakit itu.

Ada jawaban sederhana: ini adalah obat alami yang memberikan bantuan instan dan jangka panjang!

Ada metode alami yang dapat dipraktekkan kapan saja, tetapi sangat membantu ketika dipraktekkan segera setelah bekerja. Anda dapat mempraktekkannya sebelum bekerja dan istirahat selama hari kerja Anda juga.

Segera setelah Anda selesai bekerja, masukkan tangan Anda ke dalam mangkuk es air yang dalam! Langkah pertolongan pertama yang pertama ini akan meredakan rasa sakit dan peradangan Anda secara instan, dan itu juga akan membantu mencegah cedera yang bertahan lama.

[ad_2]

Apakah Payudara Palsu Menarik? 3 Tanda Anda Mungkin Membuang Waktu / Uang Anda

[ad_1]

Saya bukan wanita, jadi saya tidak memiliki konsep tentang tingkat kecemasan yang banyak wanita harus pelajari tentang tubuh mereka.

Untuk menambah ini, obsesivitas laki-laki dan tergila-gila dengan bagaimana wanita terlihat sering memicu perasaan tidak mampu yang sudah terbakar.

Kuncinya adalah jika payudara seorang wanita tidak terlihat sebagai "penuh" atau "besar", banyak yang merasa tidak percaya diri.

Dan sementara memiliki figur jam-kaca tidak begitu besar dari sebuah kesepakatan lagi (kebalikan dari ketika para wanita terbiasa terikat dengan korset whalebone), ide tentang "big boobs" pastinya.

Kebutuhan ini sering mendorong banyak wanita ke arah operasi pembesaran payudara – dengan implan. Implikasi & kesehatan disisihkan, estetika dari prosedur ini telah sering menerima berbagai konsensus di seluruh dunia.

Hal utama yang harus Anda hargai adalah jika Anda secara artifisial menggelembungkan ukuran payudara Anda, mereka tidak akan selembut lunak, lentur, dan "feminin" sebagaimana adanya jika alami.

Ini mungkin bukan berita; Intinya adalah bahwa jika Anda ingin mendapatkan "payudara yang lebih besar" – mungkin ada cara yang berbeda untuk mencapai hasil yang sama … seperti memiliki bra push-up, dll.

Untuk tujuan ini, ada sejumlah hal yang perlu dipertimbangkan tentang mendapatkan peningkatan payudara yang mungkin menunjukkan Anda membuang-buang waktu / uang Anda. Tentunya, mayoritas wanita yang menjalani prosedur ini telah melakukan penelitian ekstensif dan kemungkinan mendapat dukungan dari mitra jangka panjang; jika Anda melakukannya hanya untuk menarik pasangan, kemungkinan itu akan menjadi keputusan yang buruk …

1. Perubahan Citra Tubuh Dengan Usia

Jika Anda berusia 21 tahun, persepsi Anda tentang "cacat" apa yang Anda miliki akan sangat berbeda jika Anda 41+.

Tentu saja, tidak ada wanita muda yang ingin memikirkan tentang apa yang mungkin terjadi pada tubuhnya dalam 20 tahun ke depan, tetapi itu perlu ketika mempertimbangkan keuntungan (atau tidak) dari peningkatan payudara.

Saya menyamakannya dengan tato – mereka terlihat bagus ketika Anda muda; saat Anda mulai menua, mereka mulai memudar dan menjadi tidak sedap dipandang mata. Sementara implan payudara tidak akan melakukan itu, Anda harus memahami bahwa elastisitas payudara Anda akan benar-benar berubah seiring pertambahan usia.

Dengan kata lain, jika Anda mendasarkan pilihan Anda (untuk mendapatkan implan) di sekitar apa yang Anda lihat sekarang, Anda mungkin mendapatkan mereka untuk alasan yang salah.

Dengan segala cara – jika Anda benar-benar tertarik untuk mendapatkan mereka untuk harga diri Anda – tidak ada yang salah dengan itu … tetapi untuk pergi melalui seluruh proses, pergolakan dan harus mempertahankan mereka hanya (mari kita menjadi nyata) untuk menangkap mata dari pasangan muda, Anda mungkin akan mengalami masalah di kemudian hari.

Anda harus mempertimbangkan konsekuensi jangka panjang (bukan hanya bahwa mereka akan membuat "bikini lucu" itu terlihat bagus di pantai).

2. Implikasi Kesehatan

Jika Anda membaca ini, kemungkinan Anda telah membaca implikasi kesehatan yang jelas dari operasi dll.

Namun, apa yang kebanyakan orang tidak menghargai adalah implikasi kesehatan "perifer" untuk orang-orang seperti punggung, kulit, dll.

Sejumlah wanita telah melaporkan sejumlah besar kekenduran (yang mempercepat implan yang lebih besar), dan beberapa bahkan mengatakan bahwa implan mereka datang jauh dari kulit mereka (sangat menyakitkan).

Jika Anda memiliki bayi, juga patut dipertanyakan apakah Anda akan dapat menyusui (beberapa dapat, beberapa tidak bisa).

Intinya adalah – jika Anda serius mempertimbangkan prosedur – harap pastikan Anda berkonsultasi dengan semua "lain" komplikasi yang dapat timbul.

3. Mereka Tidak Akan Menarik Mitra Jangka Panjang

Tentu, wanita dengan payudara yang disempurnakan pasti menoleh … tapi itu tidak nyata.

Ini menyinggung fakta bahwa Anda mungkin menarik mitra dengan penyempurnaan, tetapi itu tidak berarti mereka akan bertahan.

Sebagai seorang pria, izinkan saya mengatakan di depan bahwa Anda dapat mengetahui apakah seorang gadis telah melakukan pekerjaan. Saya tidak peduli sama sekali, tetapi itu menunjukkan sejumlah indikator kepribadiannya.

Mungkin dia merasa kurang memadai sebelumnya, mungkin dia perlu melakukannya untuk bekerja (jika dia ingin menjadi model atau aktris) – atau (lebih mungkin daripada yang kamu bayangkan) – mungkin dia memancing untuk seorang jutawan.

Banyak wanita sama buruknya dengan pria dalam hal menilai berdasarkan penampilan saja. Mungkin tidak sebanyak wanita, tetapi mereka umumnya lebih terpengaruh oleh masalah emosional sebelumnya (mungkin dia berada dalam hubungan yang kasar, memiliki masalah dengan orang tuanya, dll) – menyebabkan banyak dari mereka menjadi paranoid sepenuhnya tentang penampilan mereka (lagi-lagi, perasaan tidak mampu). Ini biasanya para wanita yang akhirnya mendapatkan suntik bibir "wajah bebek" dan segala jenis pekerjaan lain.

Intinya adalah bahwa wanita umumnya mendapatkan seks dengan mudah (lebih mudah daripada pria pula). Tes yang benar apakah dia "bermain permainan" sebaik mungkin adalah apakah dia mampu mendorong pasangannya untuk tetap tertarik padanya setelah dia "melepaskan barang".

Cukup mengerikan, tetapi itu berarti bahwa jika Anda meningkatkan penampilan tanpa terlibat dalam kepribadian, hobi, hasrat, dan "nilai" umum di luar apa yang dilihat orang, kemungkinan Anda akan berakhir lebih buruk.

Pada akhirnya, saya hanya bisa menawarkan pendapat tentang sesuatu yang pribadi dan halus seperti topik ini.

Namun, dari pengalaman saya, sementara payudara yang disempurnakan jelas merupakan suatu keuntungan dalam dunia "materi", ketika menyangkut "cinta sejati", mereka memiliki sangat sedikit pengaruh … kecuali Anda benar-benar seperti itu.

[ad_2]

Bertindak Sebagai Orang yang Anda Inginkan dan Akan Terjadi

[ad_1]

Ketika datang untuk memperbaiki diri sendiri ada beberapa, jika ada, pintas. Namun, ada satu metode yang dapat secara dramatis mempersingkat waktu yang diperlukan untuk menjadi orang yang Anda inginkan … bertindak seolah-olah.

Bertindak seolah-olah berarti Anda mengambil pola pikir dari apa yang Anda inginkan dan membiarkan (atau mendorong) perilaku Anda untuk mengikuti. Anda memotong "bagaimana jika" dan langsung menuju "apa adanya". Jika Anda berlatih cukup lama, akting Anda seolah-olah tidak lagi bertindak ketika Anda akhirnya tumbuh menjadi peran baru Anda. Bertindak seolah-olah akan membuat Anda melakukan hal-hal yang biasanya tidak Anda lakukan. Ini akan menciptakan standar normal baru sepanjang hidup Anda, standar yang lebih tinggi dari apa yang Anda alami saat ini. Bertindak seolah-olah Anda tidak dapat gagal akan menyebabkan Anda berkembang dan mengalami hal-hal yang tidak Anda miliki sebaliknya. Hidup akan terbuka untuk Anda dalam banyak cara baru.

Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832), filsuf Jerman, pernah menulis, "Sebelum Anda dapat melakukan sesuatu, Anda harus terlebih dahulu menjadi sesuatu." Bersikaplah seperti orang yang Anda inginkan. Bertindak seolah-olah membuat Anda tetap fokus pada apa yang Anda inginkan. Itu membuat Anda percaya diri sambil mengurangi keraguan. Itu menciptakan dan memperkuat keyakinan dan keyakinan Anda dalam diri Anda. Intinya bertindak seolah-olah menipu pikiran bawah sadar Anda untuk menerima tanpa mempertanyakan apa yang Anda inginkan terjadi. Untuk meningkatkan diri Anda, Anda perlu bertindak di luar zona nyaman Anda, yang berarti Anda perlu mengambil beberapa risiko. Mengambil risiko secara alami membawa pada pemikiran kegagalan dan secara naluriah bawah sadar Anda menciptakan ketakutan dan keraguan.

Ketika Anda menemukan diri Anda terlalu takut untuk menindaklanjuti suatu tindakan (yaitu jaringan di pameran dagang, memperkenalkan diri Anda kepada orang asing, menulis proposal, dll …) segera berhenti berpikir dan bertindak seolah-olah: Anda adalah diri yang paling percaya diri yang Anda miliki pernah, dan melakukan apa yang akan dilakukan oleh diri sendiri. Jika Anda merasa takut membangun, katakan pada diri sendiri untuk "Berhenti!" dan kemudian kembali berakting seolah-olah Anda adalah diri terbaik itu. Penemu Charles Kettering, yang dalam masa hidupnya memegang lebih dari 300 paten AS, mengatakan yang terbaik, "Percaya dan bertindak seolah-olah tidak mungkin gagal."

Ketika Anda bertindak seolah-olah, alam bawah sadar Anda mulai menerima perilaku Anda, pikiran Anda, dan perasaan Anda sebagai sesuatu yang alami dan normal bagi Anda. Ini menetapkan "Hukum Standar Normal" dalam gerak seperti yang ditetapkan oleh Thomas Troward (1847 – 1916) yang menulis bahwa itu adalah aktivitas pikiran dimana manusia menarik ke dalam hidupnya hanya apa yang dia anggap normal baginya, daripada itu yang dengan samar-samar dia berharap atau berharap. Ketika Anda bertindak seolah-olah, Anda menciptakan "normal" baru untuk diri Anda sendiri.

Seseorang pernah berkata, "Orang tidak menarik apa yang mereka inginkan, tetapi apa yang mereka inginkan." Dengan kata lain, hanya ketika Anda berhenti mengerjakan apa yang Anda coba dapatkan dan mulai mengerjakan ANDA, akankah Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan. Pikirkan tentang bagaimana dasar ini. Untuk menarik orang yang menarik, Anda harus menarik. Untuk menarik orang kuat, Anda harus kuat. Untuk menarik orang-orang yang berkomitmen, Anda harus berkomitmen. Alih-alih bekerja dengan orang-orang di sekitar Anda, Anda perlu melatih diri sendiri. Anda adalah apa yang Anda tarik.

Kita semua tahu seseorang yang bekerja sangat keras, tekun, dan berkorban untuk mencoba dan menciptakan kekayaan finansial. Namun, sudahkah mereka mengubah siapa mereka? Sampai mereka mulai berpikir dan bertindak seperti seseorang yang kaya, mereka tidak akan pernah menarik kekayaan yang mereka cari. Orang kaya tidak berpikir dan bertindak sebagaimana yang mereka lakukan karena mereka kaya. Mereka kaya karena mereka berpikir dan bertindak seperti itu.

Berapa banyak orang yang sedang diet hari ini yang tidak memiliki kesempatan untuk kehilangan, dan bertahan, berat badan apa pun karena mereka masih orang yang sama yang mendapatkan semua berat badan itu untuk memulai. Seperti orang kaya, orang langsing tidak berpikir dan bertindak seperti yang mereka lakukan karena mereka langsing. Mereka langsing karena mereka berpikir dan bertindak seperti itu.

Untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda perlu mengubah siapa diri Anda. Anda mengubah siapa diri Anda dengan mengubah cara Anda berpikir dan bertindak. Filosof Yunani, Aristoteles (384BC – 322BC) menulis, "Sangat mudah untuk melakukan tindakan yang baik, tetapi tidak mudah untuk mendapatkan kebiasaan menetap dalam melakukan tindakan semacam itu." Dengan kata lain, langkah pertama untuk menciptakan kebiasaan baru adalah dengan mengambil tindakan. Sehubungan dengan peningkatan pribadi, ini adalah kutipan yang indah. Sulit untuk membentuk kebiasaan, seperti yang kita semua telah temukan berulang kali. Namun, setidaknya bertindak seperti hal yang baik sudah menjadi kebiasaan; bahkan jika pada akhirnya tidak akan membuatnya menjadi kebiasaan.

Bertindak seolah-olah Anda cukup langsing dan suatu hari Anda akan menarik langsing meskipun Anda mungkin kelebihan berat badan 100 pon hari ini. Bertindak seolah-olah Anda cukup kaya secara finansial dan kemudian suatu hari Anda akan menarik semua kekayaan yang dapat Anda bayangkan.

Bayangkan betapa berbedanya hidup Anda hari ini jika Anda bertindak seolah-olah:

· Tidak mungkin gagal.

· Anda tidak takut.

· Apa yang Anda lakukan membuat perbedaan (memang).

· Ada cukup waktu dalam sehari untuk melakukan apa yang perlu saya lakukan (ada).

· Semuanya akan baik-baik saja meskipun tampaknya tidak.

· Semua orang mencintai Anda dan tidak dapat hidup tanpamu.

· Anda adalah selembar kertas kosong yang tak seorang pun menulis sesuatu.

Bagaimana jika Anda bertindak seolah-olah Anda hanya memiliki 6 bulan untuk hidup? Berapa banyak yang akan Anda capai dalam 6 bulan itu? Apakah Anda akan bepergian ke tempat-tempat yang selalu ingin Anda datangi? Apakah Anda akhirnya memberi tahu keluarga dan teman-teman Anda betapa berartinya mereka bagi Anda? Apakah Anda akan membangun kembali hubungan yang telah Anda abaikan? Apakah Anda memperbaiki hubungan yang rusak? Akankah Anda mengatasi ketakutan-ketakutan yang menghalangi Anda mengalami segala yang ditawarkan kehidupan? Apakah Anda akan mulai menghargai setiap hari sepenuhnya dan memanfaatkannya semaksimal mungkin? Kenapa kamu tidak melakukan semua ini sekarang?

Bertindak seolah-olah adalah alat untuk membantu Anda menjadi. Ini adalah cara untuk memberi Anda izin untuk mencoba peran baru dan melihat apakah itu cocok. Paling tidak, ini memungkinkan Anda waktu dan ruang untuk bereksperimen dengan kehidupan Anda dan mencari tahu siapa Anda sebenarnya.

[ad_2]

Membangun Playhouse – Bagaimana Mendesain Playhouse untuk Anak-Anak Anda

[ad_1]

Sebelum Anda dapat membangun rumah bermain untuk anak-anak Anda, Anda jelas membutuhkan sebuah rencana. Tanpa rencana Anda akan tersandung, membuat potongan acak dan membuang-buang waktu dan uang Anda untuk memotong kayu yang salah. Tetapi bagaimana dan di mana Anda mendapatkan desain dan rencana?

Mari kita hadapi itu, kebanyakan dari kita hanya cowok biasa atau cewek tanpa gelar arsitektur, kan? Jadi bagaimana kita mendesain dan membangun rumah bermain?

Salah satu cara untuk mendapatkan jus kreatif Anda mengalir adalah dengan mempelajari playhouses lainnya. Baik online atau secara langsung, lihat dan pelajari sebanyak mungkin desain rumah mungil. Jika Anda cukup beruntung untuk melihat beberapa orang secara langsung, ambil pita pengukur dengan Anda dan ukur tinggi dan lebar secara fisik. Rasakan seberapa besar playhouse dan seberapa besar keinginan Anda.

Sebagai aturan praktis yang baik, sebuah playhouse berukuran rata-rata harus sekitar 50-100 kaki persegi di area lantai. Dinding tidak perlu lebih dari 6 'tinggi, karena kebanyakan anak-anak sekitar 4 hingga 4-1 / 2 meter.

Jika Anda seorang tukang kayu pemula, buat desainnya tetap sederhana. Persegi panjang atau persegi panjang sederhana adalah taruhan teraman. Jangan mencoba untuk mendapatkan semua mewah dengan desain yang terlalu rumit. Anda mungkin terjebak di tengah jalan dan menyerah. Lebih baik membuatnya sederhana dan melengkapinya.

Desain rumah bermain Anda dengan atap pelana. Atap pelana adalah yang paling mudah untuk dibangun dan masih terlihat bagus pada struktur sederhana. Pitch atau sudut atap harus 1 hingga 2. Dengan kata lain untuk setiap 12 "kenaikannya harus 6". Ini membuatnya lebih mudah untuk menentukan tinggi bubungan.

Untuk memihak, gunakan kayu lapis T-111 yang diputar secara horizontal. Ini memberi kesan lap siding, tetapi lebih cepat dan lebih murah. Saat menggunakan metode ini, jaga jarak dinding Anda 8 'atau kurang, karena pematang kayu lapis memenuhi standar panjang itu.

Buat pintu depan dari kayu lapis tebal atau papan 1×6. Anda bisa mendapatkan beberapa engsel tali dasar dari toko perangkat keras untuk memungkinkannya berayun. Jika Anda mendesain dinding 6 'tinggi, buat pintu 5' atau 5'-6 'tinggi.

Jangan mencoba menggunakan kenop pintu biasa untuk pintu playhouse. Mereka dibuat untuk pintu standar yang lebih tebal dari pintu yang akan Anda buat. Cukup gunakan baut pengait atau geser. Atau Anda tidak bisa memilih tombol sama sekali!

Akhirnya, desain rumah bermain Anda dengan beberapa jendela. Buat mereka sekitar 18 "persegi karena ini akan terlihat lebih baik sejauh proporsi ke seluruh playhouse.

Jadi, Anda perlu memeriksa playhouses lainnya, dan membuat catatan. Buat sketsa ide Anda di atas kertas kosong. Saya suka menggunakan kertas grafik dengan 1/4 "kotak. Luangkan waktu untuk menyesuaikan dan menyempurnakan desain Anda. Setelah Anda mendapatkannya sesuai keinginan, Anda siap untuk mulai membangun!

[ad_2]

Karpet Peregangan – Semua yang Perlu Anda Ketahui (Untuk Tidak Melakukannya Sendiri)

[ad_1]

Mengapa Peregangan Karpet diperlukan:

Karpet peregangan umumnya dilakukan dalam dua situasi yang berbeda: Selama instalasi awal dan untuk perbaikan karpet. Peregangan awal, selama instalasi, memastikan bahwa karpet diajarkan, aman, dan bahkan di seluruh penutup lantai. Karpet yang diajarkan akan tetap di tempat dan tetap halus dan rata ke lantai di tempatnya.

Apa yang menyebabkan karpet beriak atau gesper:

  • Instalasi yang buruk: Karpet mungkin dipasang dengan tidak benar. Dalam sebagian besar kasus instalasi yang buruk, installer tidak menggunakan power stretcher dengan benar atau sama sekali.
  • Keausan yang berlebihan karena lalu lintas: Kadang-kadang karpet perlu direntangkan karena kursi roda, pejalan kaki, becak, dll. Bahkan ketika dipasang dengan sempurna, dapat menjadi longgar karena keausan yang berlebihan.
  • Geser furnitur berat: Karpet terbuat dari lapisan kain. Ketika furnitur berat meluncur di karpet, kemungkinan itu akan menyebabkan riak.
  • Latex: jika lateks yang menahan backing bersama-sama memburuk disebut delaminasi, karpet pada dasarnya kehilangan cengkeramannya sendiri, menghasilkan tekuk dan kehilangan serat.
  • Padding yang tidak tepat untuk jenis karpet. Tumpukan jenis tertentu membutuhkan jenis padding spesifik; jika ini dipasangkan dengan tidak benar, jumlah cengkeraman dan dukungan yang tepat mungkin tidak ada, menghasilkan gesper karpet. Pastikan Anda berkonsultasi dengan panduan profesional atau produsen yang terlatih saat membeli karpet sehingga Anda mendapatkan padding yang tepat untuk menemaninya.

Jika Karpet Anda Berkerut:

(untuk meregangkan atau tidak melakukan peregangan)

Jika Anda memiliki karpet yang lebih mirip laut daripada karpet datar, Anda mungkin memiliki masalah. Segera setelah mulai mengendur dan menjadi bergelombang, ia menjadi lebih cepat. Semakin besar riak, semakin cepat riak tumbuh. Ini karena karpet dirancang untuk berbaring dan tidak bergerak sama sekali. Saat Anda berjalan di atas hamparan karpet, karpet akan bergerak naik turun, semakin melonggarkannya.

Jika karpet Anda longgar, saatnya untuk bertindak. Dalam kebanyakan kasus, peregangan karpet dapat memperbaiki riak dan gesper, dan tidak perlu membuang uang menggantikan karpet karena cara meletakkannya.

Karpet peregangan adalah jenis umum perbaikan karpet yang pada dasarnya melibatkan menarik karpet dari sekitar satu atau lebih tepi ruangan, meregangkan kembali ke sesak yang tepat, memotong karpet dengan panjang yang tepat, memaku kembali ke tempatnya dan akhirnya menyelipkan karpet. di sepanjang tepi.

Seperti semua jenis karpet perbaikan, karpet peregangan lebih terlibat daripada tampaknya. Peregangan karpet bukan hanya masalah merapikan riak dan mengamankan kembali, atau menarik di tepi dengan tangan seperti yang Anda lakukan sprei. Peregangan karpet dilengkapi dengan peralatan dan tekniknya sendiri yang membantu Anda melakukan pekerjaan dengan benar.

Alat Peregangan Karpet Penting

Seorang profesional yang memperbaiki karpet untuk hidup akan memiliki semua alat ini di tangan. Jika Anda memutuskan untuk mencoba dan meregangkan karpet sendiri, sebagian besar atau semua alat ini harus tersedia untuk disewakan atau dibeli dengan harga yang relatif terjangkau. Bahkan mengontrak peregangan karpet jauh lebih efektif daripada mengganti karpet, jadi dengan cara ini, alat-alat ini, di tangan Anda atau orang lain, menghemat banyak uang.

Daftar parsial

  • Tandu lutut. Tandu lutut, juga dikenal sebagai penendang, adalah alat khusus yang memiliki pegangan pada salah satu ujungnya, untuk melekatkan karpet, dan bantalan di ujung yang lain, agar Anda dapat 'menendang' dengan paha depan Anda, (jangan menendang dengan lututmu!
  • Daya tandu karpet. Dalam perdagangan kita biasanya menyebutnya juga usungan kita. Tandu adalah alat paling penting untuk meregangkan karpet. Ini dirancang khusus untuk menyesuaikan dengan ukuran ruangan dan membantu meregangkan karpet jauh lebih efektif daripada siapa pun bisa melakukannya dengan tangan (atau dengan lutut). Sebuah tandu karpet memiliki tiang yang sangat panjang dengan pegangan karpet di salah satu ujungnya, pengikat dinding di sisi lainnya, dan pegangan tuas di bagian tengah. Jangan coba merentangkan karpet tanpa satu. Ini adalah alat paling mahal yang dimiliki kebanyakan orang karpet.
  • Karpet atau pisau pisau berlubang. Terlibat dalam hampir setiap tugas perbaikan karpet yang dapat Anda bayangkan, pisau karpet yang baik tidak akan mengecewakan Anda. Dalam kasus peregangan karpet, pisau digunakan untuk memangkas karpet berlebih dari tepi setelah ditarik ketat.
  • Staple gun. Senapan pokok karpet industri bukanlah senapan stapel biasa. The staples jauh lebih sempit sehingga mereka cocok antara tidur siang. Senapan pokok karpet tidak selalu diperlukan untuk peregangan karpet, tetapi ada baiknya untuk menggunakannya hanya untuk memastikan. Karena karpet yang direntangkan dengan benar cukup ketat, strip paku itu sendiri tidak dapat menahannya dengan memuaskan, dalam hal ini senapan staples menghilangkan keraguan.
  • Alat tangga. Alat seperti pahat yang digunakan untuk menyelipkan karpet setelah memotongnya ke ukuran yang tepat.
  • Penusuk. Terlihat seperti pemecah es, digunakan untuk memasang karpet dari strip tack
  • Palu.

Karpet Peregangan: Kerjakan Pekerjaan Rumah Anda Pertama

Penting untuk mengingat beberapa hal lain ketika tugas perbaikan karpet Anda adalah meregangkan karpet.

Sama seperti produsen karpet menentukan jenis padding yang tepat untuk masing-masing jenis karpet, sehingga mereka juga menentukan metode dan jumlah peregangan karpet yang tepat. Apa yang benar untuk beberapa jenis mungkin tidak sesuai untuk orang lain. Misalnya, karpet berumbai dengan dukungan serat rami perlu sedikit lebih ketat daripada serat berumbai dengan dukungan serat sintetis. Dan beberapa karpet tenunan akan merentang ke satu arah tetapi tidak yang lain. Konsultasikan instruksi produsen atau spesialis perbaikan karpet sehingga Anda memiliki semua fakta sebelum memulai. Lagi pula, mengetahui apa yang Anda kerjakan sama pentingnya dengan mengetahui apa yang Anda lakukan.

Berikut ini adalah tutorial yang terlalu disederhanakan. Jika Anda belum tahu apa yang Anda lakukan maka Anda akan lebih baik hanya menyewa seorang profesional. Jika Anda memutuskan bahwa Anda ingin mengatasi peregangan karpet Anda sendiri saya sarankan Anda meluangkan waktu Anda, gunakan kepala Anda, jagalah pisau Anda tajam, jangan mencoba untuk menendangnya dengan kencang dengan penendang lutut dan yang paling penting adalah berhati-hati.

Teknik Peregangan Karpet

Langkah pertama adalah mengosongkan ruangan furnitur. Jika Anda benar-benar tahu apa yang Anda lakukan, maka Anda mungkin bisa bekerja di sekitar perabotan tetapi jika Anda seorang pemula, saya sarankan agar Anda melakukan sesuatu untuk diri sendiri dan mengosongkan ruangan.

Tentukan arah karpet mana yang perlu ditarik. Dalam kebanyakan kasus, karpet hanya perlu ditarik satu arah.

Lepaskan semua strip logam yang akan menghalangi. Beberapa strip logam datar perlu dihapus kuku. Jenis lain dari strip logam disebut clamp down metal. Untuk membebaskan karpet dari penjepit logam, buka pintunya (sedikit) dengan pahat datar atau alat tangga. Ada terlalu banyak jenis strip logam untuk dijelaskan di sini sehingga Anda hanya harus mencari tahu.

Gunakan penusuk untuk mengangkat pinggiran karpet. Pergi ke sudut ruangan dan aduk penusuk tepat melalui karpet sekitar 6 "dari dinding. Dari sini Anda akan dapat menarik karpet. Jika Anda tidak memiliki penusuk Anda mungkin bisa menggunakan sepasang tang .

Sekarang saatnya membongkar hamparan karpet. Atur agar ujung telapak kaki berada di atas alas tiang dan kepala berjarak beberapa inci dari dinding yang Anda peregangan ke arahnya. Tandu daya lebih dari cukup kuat untuk merobek karpet jadi berhati-hatilah untuk hanya merentangkan karpet cukup untuk menghilangkan kerutan (dan mungkin hanya sedikit lebih). Karpet yang terlalu panjang bukanlah ide yang baik karena Anda akan menciptakan riak ke arah lain. Jadi sekali lagi, hanya hampangkan karpet sebanyak yang Anda perlukan untuk menghilangkan riak.

Gunakan kicker untuk membuat penyesuaian kecil.

Mulai di tengah ruangan dan hamparkan karpet dengan sedikit miring ke arah sudut. Setiap kali Anda menekan pegangan tandu daya, Anda akan menarik karpet.

Potong karpet dari belakang menggunakan pisau pisau berlubang. Anda harus memotongnya sehingga masih cukup untuk diselipkan ke dalam alur antara strip tack dan dinding. Jika Anda memotong karpet sedikit terlalu pendek, Anda mungkin bisa meregangkannya sedikit lebih. Jika Anda memotongnya terlalu lama untuk diselipkan dengan benar, maka potong lagi.

Sebelum pindah ke area berikutnya, dorong karpet ke kuku yang menonjol dari strip paku. Jika karpet sulit untuk menempel pada strip tack maka gunakan karpet stapler.

Jika Anda menggunakan staple gun, pastikan untuk meletakkan senjata di antara tidur siang sehingga Anda hanya menstaples backing ke tack strip dan tidak menstapleskan nap. Lanjutkan melintasi ruangan yang membentang, memotong, memaku, dan menyelipkan. Ganti semua transisi dan biola logam!

[ad_2]

7 Tanda Anda Mungkin Terlalu Negatif dalam Hubungan Anda

[ad_1]

Otak Anda cenderung mengulangi hal-hal yang akrab berulang-ulang, berulang kali melalui jalur saraf yang sudah ada. Jika apa yang diulang adalah negatif, Anda akan menjadi orang yang negatif, dan Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi pasangan Anda dan orang lain akan menyadarinya. Negatif akan menghambat Anda dalam semua hubungan Anda. Ini merusak koneksi Anda dengan semua orang. Jika Anda dibesarkan dalam keluarga yang terbiasa negatif, Anda mungkin tidak menyadari atau memperhatikan bahwa Anda masih memancarkan energi itu. Cara pasti untuk mengetahui adalah reaksi orang-orang yang dekat dengan Anda.

Kabar baiknya adalah Anda dapat mengendalikan pikiran negatif Anda (itu satu hal yang sepenuhnya ada dalam kendali Anda) dan membalikkannya: berdebat dengan mereka, melawan mereka, bergumul dengan mereka. Masukkan energi ke dalamnya. Lepaskan apa pun yang tidak dapat Anda kendalikan seperti orang lain, peristiwa kehidupan, kehilangan, kekecewaan. Berhentilah mencoba mengubah apa yang tidak akan berubah, terima apa adanya, biarkanlah, dan jalani hidup seperti apa adanya. Saya tahu itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi setelah Anda mendapatkan pegangan di atasnya, hidup itu sendiri lebih mudah. Fretting tentang apa yang tidak dapat Anda kendalikan adalah pemborosan energi yang tidak ada habisnya dan tidak berguna yang dapat Anda gunakan di tempat lain. Satu hal yang dapat Anda kendalikan adalah diri Anda dan cara Anda berhubungan. Mengubah itu, mengubah segalanya.

7 Tanda Anda Mungkin Terlalu Negatif dalam Hubungan Anda

1. Pasangan Anda ingin memberi tahu orang lain tentang apa yang sedang terjadi, tetapi tidak memberi tahu Anda terlebih dahulu: Ini mungkin karena reaksi Anda negatif, dan membuat pasangan Anda kecewa. Misalnya, jika pasangan Anda mengatakan dia sedang mencoba untuk promosi di tempat kerja, dan Anda menanggapi dengan "Anda mungkin tidak mendapatkannya." Itu mengambil kegembiraan dari itu, dan pasangan Anda cenderung tidak memberi tahu Anda tentang waktu berikutnya.

2. Anda banyak bertengkar dan bertengkar tentang hal-hal kecil: Ini mungkin karena sikap negatif Anda memprovokasi sikap defensif dalam diri pasangan Anda. Jika Anda memberi tahu pasangan Anda mengapa ide-idenya salah, maka Anda mungkin akan bertengkar.

3. Anda tidak bersenang-senang bersama. Jika Anda berhenti melakukan apa yang biasa Anda lakukan saat pertama kali bersama, mungkin karena Anda mengatakan sesuatu yang negatif. Jika Anda mengeluh tentang film atau restoran, pasangan Anda akan cenderung tidak ingin membawa Anda lagi.

4. Pasangan Anda tidak tertarik pada seks atau kasih sayang dari Anda: Jika Anda terlalu kritis dan negatif, pasangan Anda mungkin merasa Anda tidak menikmati atau menghargainya, maka menjadi intim tidak menarik.

5. Anda tidak lagi mendapatkan hadiah dan bunga: Jika pasangan Anda biasa membawa bunga atau hadiah, dan tidak lagi, mungkin karena Anda negatif dan mengkritik bunga, hadiah atau pasangan Anda. Jika Anda punya aster dan berkata, "Oh, saya suka mawar yang lebih baik," Anda mungkin tidak mendapatkan bunga lagi.

6. Pasangan Anda telah berhenti membantu: Jika pasangan Anda biasa memasak untuk Anda, atau merawat mobil Anda, atau merapikan rumah, dan telah berhenti melakukan itu, Anda mungkin belum cukup mengucapkan terima kasih, dan Anda sudah pilih-pilih dan kritis, bukannya menghargai. Jika Anda ingin memotivasi pasangan Anda untuk membantu, jangan mengeluh, mengeluh atau mengeluh. Itu akan mendorongnya menjauh. Sebaliknya, bersyukur, bersyukur dan menghargai. Celebration + Appreciation = Motivasi.

7. Kesehatan Anda menderita stres: Banyak masalah kesehatan dihasilkan dari stres kronis, yang disebabkan atau diperburuk oleh pemikiran negatif dan ucapan negatif. Jika kesehatan Anda menderita, Anda merasa tertekan; Anda memiliki tekanan darah tinggi, dan sakit kepala atau masalah pencernaan, berpikir negatif mungkin menjadi penyebabnya. Jika pasangan Anda memiliki kondisi serupa, Anda mungkin menciptakan lingkungan negatif satu sama lain.

Orang yang positif dan bahagia memiliki waktu yang lebih mudah dalam hidup, dan kembali dari masalah lebih cepat. Ada hal-hal yang dapat Anda lakukan dalam setiap kasus untuk meningkatkan tingkat optimisme Anda, bahkan jika Anda tidak dapat mengubah siapa diri Anda. Apakah Anda menyadarinya atau tidak, Anda bertanggung jawab untuk mengangkat perasaan Anda sendiri dan tidak ada orang lain yang bertanggung jawab untuk membuat Anda merasa lebih baik.

Untuk menghasilkan energi positif dan rasa syukur, cobalah saran-saran berikut:> Buat catatan: Tulis komentar positif kepada diri sendiri di kalender harian Anda untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik atau pencapaian apa pun yang ingin Anda rayakan. Pasangan Anda juga akan menghargai sedikit catatan cinta atau terima kasih catatan yang tersisa di sekitar untuk kejutan dan kesenangan.

> Lihatlah masa kecil Anda: Gunakan kegiatan yang terasa seperti perayaan di masa kecil Anda: apakah keluarga Anda bersulang dengan perayaan dengan sampanye atau sari berkilau, pertemuan teman, atau doa penuh rasa syukur? Ciptakan lingkungan perayaan: gunakan balon, musik, bunga, lilin, atau atur meja Anda dengan porselen terbaik. Bekerja samalah dengan pasangan Anda untuk menggabungkan kedua elemen perayaan masa kecil Anda. Beli barang-barang konyol di toko 99 sen untuk saling tertawa.

> Gunakan pengingat yang terlihat: Kelilingi diri Anda dengan bukti nyata keberhasilan Anda. Tanamlah rumpun bunga peringatan atau dapatkan houseplant baru untuk menandai pekerjaan yang dilakukan dengan baik, atau tampilkan foto acara yang menyenangkan, dan olahraga atau piala hobi. Itu adalah pengingat yang terus-menerus bahwa Anda menghargai diri sendiri dan pasangan Anda bahwa Anda berdua akan merasa setiap hari.

> Hadiahi diri Anda: Pergilah makan es krim, lima porsi tinggi, bersulang dengan champagne atau ginger ale dalam gelas mewah, cuti untuk berdua saja, dan berpesta setiap kesempatan yang Anda dapatkan.

> Cobalah tawa: Temukan cara untuk tertawa bersama pasangan Anda setiap hari. Bagikan lelucon, kenangan lucu, film komedi, dan lelucon Internet. Ini akan menurunkan tekanan darah Anda, menenangkan denyut nadi Anda dan umumnya membantu Anda melepaskan banyak stres.

Memang diperlukan kerja untuk mengubah pandangan negatif menjadi pandangan positif, tetapi itu sangat berharga, bahkan jika Anda memerlukan terapi untuk melakukannya. Ini akan menciptakan begitu banyak kebahagiaan dan kesenangan dalam hidup Anda, Anda akan senang Anda melakukannya.

[ad_2]

Diabetes Tipe 2 dan Berat Badan – Mengapa Anda Mungkin Tidak Akan Menurunkan Berat Badan

[ad_1]

Berjuang untuk melihat pon itu lepas? Jangan merasa sedih. Banyak orang melakukan diet dan gagal melihat skala bergerak, tetapi ini tidak selalu berarti mereka tidak mendapatkan hasil. Dalam beberapa kasus, Anda bisa melihat kemajuan dengan baik, dan hanya skalanya tidak cukup menunjukkannya.

Apa artinya ini? Pelajari mengapa Anda tidak mendapatkan hasil penurunan berat badan yang Anda inginkan dan apa yang dapat Anda lakukan …

1. Mengukur Ketidakakuratan. Alasan pertama Anda mungkin tidak melihat keberhasilan penurunan berat badan yang Anda pikir adalah Anda tidak menimbang diri Anda dengan benar.

Pertama, perhatikan ada fluktuasi berat badan yang signifikan untuk alasan lain selain kehilangan atau perolehan lemak yang sebenarnya. Jika Anda menahan air ekstra, misalnya, yang dapat menyebabkan skala bergerak. Jika Anda memiliki makanan substansial pada malam sebelumnya, berat makanan itu juga bisa ikut bermain.

Jika latihan Anda adalah yang paling sulit yang pernah Anda lakukan, Anda mungkin meradang, dan ini bisa berarti berat skala Anda tampak lebih tinggi. Ada begitu banyak alasan mengapa Anda mungkin melihat fluktuasi skala di luar kehilangan lemak, jadi itu tidak selalu merupakan penilaian terbaik.

2. Anda bisa berada dalam fase lambat sementara. Satu hal yang harus Anda ketahui tentang penurunan berat badan adalah tidak pernah linear. Meskipun akan sangat bagus jika setiap minggu, seperti jam kerja, Anda kehilangan satu pon, itu bukan bagaimana ceritanya.

Beberapa minggu Anda mungkin kehilangan dua dan yang lainnya tidak. Itu semua adalah bagian dari permainan penurunan berat badan. Jadi jika Anda sudah seminggu atau bahkan dua minggu tanpa kehilangan berat badan, teruskan saja, minggu depan Anda mungkin akan mengalami kejutan yang menyenangkan.

Jika Anda pergi lebih dari empat minggu tanpa melihat penurunan berat badan apa pun, bagaimanapun, maka mungkin saatnya untuk melihat program Anda karena mungkin ini adalah indikasi bahwa ada sesuatu yang tidak berfungsi sebagaimana seharusnya.

3. Anda Mendapatkan Otot Dan Hilang Lemak. Kebanyakan orang tidak memiliki kemampuan untuk mendapatkan otot dan membakar lemak pada saat yang sama karena mereka adalah proses yang berbeda. Jika Anda adalah seseorang yang baru memulai, Anda dapat mengklasifikasikan diri Anda sebagai pemula, dan kemudian dimungkinkan untuk mencapainya.

Jika Anda mendapatkan otot tetapi membakar lemak, kemungkinan besar berat badan Anda akan tetap sama. Oleh karena itu, Anda tidak akan melihat perbedaan dalam skala. Tapi, jika Anda terlihat lebih baik daripada yang Anda lihat sebelumnya, itulah yang perlu Anda perhatikan. Jika ini masalahnya, Anda bergerak ke arah yang benar.

Ingatlah tips-tips ini dan kemudian pertimbangkan apakah Anda memerlukan bantuan di bagian pengurangan lemak atau jika Anda perlu terus berusaha, menunggu hasilnya untuk ditampilkan.

[ad_2]

Latihan dan Latihan – Menjadi Sehat Anda Harus Aktif

[ad_1]

Anda berbagi sesuatu yang sama dengan setiap individu lain di bumi – untuk menjadi sehat, Anda harus aktif secara fisik. Bagi banyak orang, ini adalah akal sehat. Tetapi Anda akan terkejut melihat betapa banyak orang membuat alasan. Tidak ada yang ingin merasa bersalah, jadi mencoba untuk merasionalisasikan gaya hidup yang tidak aktif dapat menjadi reaksi alami. Kurangnya waktu adalah alasan umum.

Yang lain hanya bisa terus berolahraga jika mereka melakukannya sepanjang waktu tanpa istirahat dalam rutinitas mereka. Saat seseorang berhenti memasukkannya dalam gaya hidup mereka, semuanya berakhir. Masalah yang ditimbulkan sendiri ini patut mendapat perhatian lebih lanjut karena banyak orang tahu mereka harus aktif dan ingin melakukan perubahan. Tetapi juga merupakan kepercayaan umum pada skala 1 sampai 10 di mana seseorang benar-benar tidak aktif, mereka harus berusia 10 tahun, di mana mereka berolahraga sepanjang waktu.

Tidak perlu mendorong terlalu keras. Ya, cara ini membuat Anda merasa seperti Anda membawa hasil terbaik. Tetapi jangan mencoba untuk overcompensate karena Anda sudah tidak aktif. Tidak perlu berolahraga setiap hari atau membuat hari-hari aktif beraneka macam. Keseimbangan adalah kuncinya.

Bagaimana Anda menjadi sehat dalam jangka panjang, jika Anda tidak mungkin mempertahankannya? Ide semacam ini tidak berkelanjutan. Kurangnya waktu menjadi alasan yang sah di beberapa titik karena tidak mungkin untuk berolahraga secara teratur. Tugas panggilan hidup, dan saat Anda melewatkan beberapa latihan, Anda mungkin merasa seolah-olah Anda telah tersesat dari jalan Anda: ini adalah berapa banyak orang yang berhenti setelah memulai dengan awal yang bagus.

Sekali lagi, kita tidak bisa melebih-lebihkan pentingnya keseimbangan. Berolahraga tiga atau empat kali seminggu cukup banyak. Faktanya, banyak penelitian menunjukkan bahwa Anda perlu suatu tempat antara 120 hingga 150 menit aktivitas fisik sedang per minggu untuk menjaga kesehatan …

  • bersepeda dengan kecepatan yang membuat keringat,

  • bergabung dengan kelas tari / kebugaran yang memaksa Anda untuk beristirahat sejenak, atau bahkan

  • berjalan dengan kecepatan yang meningkatkan detak jantung Anda.

Selama Anda bergerak, Anda akan baik-baik saja. Yang terburuk yang bisa Anda lakukan adalah tidak ada apa-apa.

Tujuannya adalah menjaga kesehatan Anda, yang pasti menurun seiring bertambahnya usia. Pertahankan selama yang Anda bisa. Jaga kondisi seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2 di teluk; ini sering menyerang pada usia paruh baya.

Jadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup Anda, dan nikmati kesehatan berkualitas lebih baik yang diberikannya.

[ad_2]

Be Unpredictable – Ini adalah Bagaimana Anda Membuatnya Tertarik

[ad_1]

Apakah Anda bingung tentang cara membuatnya tertarik? Apakah upaya Anda dalam bermain keras untuk mendapatkan efek yang diinginkan? Apakah Anda ingin belajar bagaimana meningkatkan permainan kencan Anda? Banyak wanita membuat kesalahan dengan mempercayai bahwa bermain keras untuk mendapatkan cara mengabaikan beberapa panggilan telepon dan berpura-pura menjadi sesuatu yang tidak mereka lakukan. Jika Anda ingin membuatnya tertarik, pertama-tama Anda harus belajar apa artinya sarana yang sulit didapat.

Beberapa wanita telah menyederhanakan konsep sulit untuk mendapatkan terlalu banyak. Anda mungkin pernah mendengar semua nasihat tentang pura-pura sibuk dan kehabisan napas ketika dia menelepon. Atau Anda pernah mendengar bahwa Anda tidak perlu langsung menanggapi teks atau email. Sementara hal-hal ini benar sampai pada taraf tertentu, mereka bukanlah esensi yang sulit diperoleh.

Membuatnya tertarik adalah tentang sikap. Bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri, dan bagaimana Anda berinteraksi dengan pria sebagai hasilnya? Anda tidak akan berhasil jika Anda hanya melalui gerakan bermain yang sulit didapat. Anda harus MEMILIKI sikap!

Pertama, ketika bermain sulit untuk didapatkan, jangan melampaui target dan temui sebagai mustahil untuk mendapatkannya. Lebih buruk lagi, tidak tampil sebagai sombong atau merendahkan. Kecuali seorang pria seperti itu sendiri, arogansi adalah titik balik yang besar.

Jika seorang pria berpikir Anda tidak mungkin mendapatkannya, ia akan menyerah dan melanjutkan. Dia perlu tahu bahwa dia memiliki peluang yang masuk akal untuk sukses bersama Anda. Pria juga mengalami perasaan penolakan, jadi jangan merendahkan atau kritis. Bertindak seperti pria tidak sebanding dengan waktu Anda hanya akan membuat Anda merasa kesepian.

Kedua, seorang pria perlu diyakinkan bahwa Anda layak dikejar. Ini tidak sebanding dengan usaha jika seorang pria menganggap Anda membosankan, dapat diprediksi, negatif, mengendalikan, atau terlalu bersemangat. Anda ingin membuatnya merasa bahwa Anda istimewa dan unik. Anda ingin menciptakan kesan bahwa Anda adalah klub eksklusif yang harus diundang oleh seorang pria. Di luar itu, Anda ingin menciptakan lingkungan yang menantang yang memunculkan yang terbaik dalam dirinya dan menginspirasinya untuk melampaui zona nyamannya.

Ketiga, hindari jatuh ke dalam rutinitas dengan seorang pria. Terkadang kita berhenti bermain keras untuk mendapatkannya setelah kita menangkap pria itu. Tapi itu bukan waktunya untuk berhenti. Saatnya untuk membawanya ke level berikutnya.

Tidak ada yang membunuh daya tarik lebih dari kebosanan. Ini tidak hanya berarti seksual. Anda harus terus-menerus menantangnya untuk menjadi orang terbaik yang dia bisa. Anda juga harus membuatnya tetap terlibat dan tertarik pada wanita Anda.

Biarkan dia menebak-nebak bagaimana Anda mengatur agar selalu terlihat sangat cantik. Jangan memakai masker wajah hijau Anda di depannya dan tidur di piyama flanel Anda. Hanya karena Anda merasa nyaman dengan seseorang bukan berarti mereka ingin menjadi bagian dari rutinitas kebersihan Anda. Ingat, membuatnya tertarik adalah sikap lebih dari seperangkat aturan. Dan itu berlangsung seumur hidup. Anda ingin membuat seseorang berpikir betapa kagum dan beruntungnya dia bersama Anda.

[ad_2]

Cara Mudah dan Efektif untuk Membuat Dia Menginginkan Anda – Jadilah Kekasihnya Sekarang!

[ad_1]

Menjadi sangat tertarik pada seseorang dapat menjadi kutukan, terutama jika itu mendekati kasus terminal — perasaan enak dan mengerikan bertabrakan dan Anda pikir Anda benar-benar tidak berdaya tentang apa yang harus dilakukan tentang itu — terutama jika Anda benar-benar tidak tahu apakah dia akan menyukaimu kembali. Tapi kemudian, ketika kepercayaan lama berjalan, tidak ada yang akan terjadi jika Anda tidak melakukan sesuatu tentang itu — itulah mengapa Anda tidak perlu bertanya-tanya mengapa semua merajuk dan merengek Anda tampaknya tidak membawa Anda ke mana pun. Saatnya untuk melakukan beberapa tindakan, kawan! Hentikan semua omong kosong menjadi gugup, takut dan cemas di sekitar wanita — saatnya untuk menjadi kekasihnya sekarang! Di bawah ini adalah beberapa cara mudah dan efektif untuk membuatnya menginginkan Anda:

  • Buat dia tertarik. Ada banyak cara untuk mencapai ini — dan percayalah, itu lebih dari sekedar tubuh cantik dan dompet Anda yang gemuk. Wanita jauh lebih tertarik dengan kepribadian, tidak bercanda tentang itu, itulah mengapa Anda tidak perlu bertanya-tanya mengapa mereka akan mencari pria pintar yang bisa membuat mereka tertawa, bukan seperti itu. Dibutuhkan lebih dari itu.
  • Biarkan dia menebak. Buatlah percakapan Anda sedikit menarik dengan membuatnya menebak tentang beberapa topik yang Anda miliki — atau lebih baik lagi, terus dia menebak apa yang akan Anda lakukan selanjutnya. Orang-orang yang spontan dan tidak terduga biasanya menangkap perhatian seorang gadis — itulah mengapa Anda tidak perlu mengungkapkan segalanya tentang Anda segera.
  • Jaga tingkat kepercayaan diri Anda. Ketika hal-hal menjadi sedikit tidak terkendali, atau ketika seorang gadis tidak tertarik, jangan sampai stres dan melukai pembuluh darah. Ini benar-benar bukan masalah besar. Tetap tenang dan percaya diri — tidak perlu melambat hanya karena penolakan tunggal yang jelek. Mengisi daya untuk mengalami dan Anda akan lebih beruntung segera.
  • Keep flirting. Flirting adalah teman sekutu Anda ketika datang untuk mendapatkan perhatian seorang gadis. Jika Anda tahu cara merayu, Anda lebih mudah untuk dideteksi — ketika Anda berada dalam suasana hati yang ramah, Anda lebih menarik dan wanita akan tertarik berada di sekitar Anda sering. Jadi tahu bagaimana bersantai.
  • Bangun ketegangan seksual. Tetap lanjutkan! Jaga langkahnya. Setelah Anda melakukannya, ada kesempatan lebih besar untuk membangun ketegangan seksual dan praktis membuatnya jatuh cinta kepada Anda dengan lebih mudah. Menciptakan ketegangan seksual meningkatkan peluang Anda untuk sesi rias dan akan membuat Anda berdua lebih selaras dengan kehadiran satu sama lain. Terus maju — Anda pasti akan segera mendapatkan bagian terbaik.

Apakah Anda ingin menjadi ahli dalam hal membaca tanda-tanda menggoda? Apakah Anda ingin tahu lebih banyak tanda-tanda dia ke Anda dan bahkan lebih banyak teknik tentang cara membuatnya ingin Anda gila? Bisakah Anda menangani kegembiraan dan sensasi kebebasan saya saran rayuan dan cara lain yang mudah dan efektif untuk membuatnya menginginkan Anda? Buka lebih banyak teknik tentang cara menjadi ahli dalam hal berkencan dan menggoda wanita dengan mengunjungi situs web saya saat ini! Anda hanya satu klik dari itu semua.

[ad_2]