Menjadi Centered: Apakah Lebih Sulit Untuk Seseorang Dipusatkan Jika Mereka Memiliki Kebutuhan Untuk Menyenangkan Orang Lain?

Jika seseorang berdiri di tepi sebuah bangunan, akan jauh lebih sulit bagi mereka untuk merasa damai daripada jika mereka berada di tengah-tengahnya. Berada di tepian dapat menyebabkan mereka merasa tidak nyaman, sedangkan berada di pusat dapat membuat mereka merasa nyaman.

Dengan cara yang sama, seseorang dapat berada di tepi mereka sendiri atau mereka dapat berada di pusat mereka. Jika mereka berada di tepi, mereka dapat merasa terputus, stres, cemas dan takut, tetapi, jika mereka berada di pusat mereka, mereka dapat merasa terhubung, tenang, membumi dan damai.

Pilihan terbaik

Berdasarkan ini, akan jauh lebih baik bagi seseorang untuk berada di pusat mereka daripada bagi mereka untuk berada di tepi mereka sendiri. Cara seseorang untuk berada di pusat mereka adalah agar mereka keluar dari pikiran mereka dan berada di dalam tubuh mereka.

Inilah yang akan memungkinkan mereka untuk selaras dengan kebutuhan dan perasaan mereka sendiri, yang akan memudahkan mereka untuk membuat keputusan yang baik. Alternatif akan bagi mereka untuk berada di kepala mereka; tempat yang akan membuat mereka gelisah.

Tak dapat diraih

Seiring dengan semua di laut, mereka tidak akan memiliki hubungan yang kuat dengan apa yang terjadi di dalamnya. Sebaliknya, fokus mereka adalah pada apa yang terjadi di sekitar mereka, menyebabkan mereka fokus hanya pada kebutuhan orang lain.

Ini adalah kasus salah satu yang ada di tubuh mereka dan mampu merespon kehidupan, atau tidak bersentuhan dengannya dan bereaksi terhadapnya. Yang jelas adalah bahwa itu akan jauh lebih memuaskan, dan jauh lebih tidak menekan, bagi seseorang untuk berada di pusat mereka.

Hanya manusia biasa

Sekarang, tidak diragukan lagi akan menjadi tantangan bagi seseorang untuk selalu berada di pusat mereka; itu, tentu saja, kecuali mereka hidup di antah berantah. Dunia modern penuh dengan hal-hal yang dirancang untuk mengalihkan perhatian dan mengganggu ketenangan orang.

Meski begitu, hanya karena seseorang hidup dalam masyarakat yang penuh dengan segala macam rangsangan dan drama, itu tidak berarti bahwa mereka harus dipukul seperti daun di angin dan selalu hidup di permukaan diri mereka sendiri. Ada sejumlah hal yang dapat mereka lakukan untuk memastikan agar tetap terhubung dengan pusat mereka.

Satu Pendekatan

Jika seseorang menemukan bahwa mereka merasa sulit berada di pusat mereka, mereka mungkin akan tertarik pada meditasi. Ini kemudian bisa menjadi cara bagi mereka untuk melepaskan diri dari pikiran mereka dan kembali ke dalam tubuh mereka.

Bersamaan dengan ini – atau jika mereka tidak merasa tertarik dengan ini – mereka akhirnya bisa mencoba yoga atau Tai Chi. Melalui berlatih setidaknya satu dari hal-hal ini, itu akan membawa mereka kembali ke tubuh mereka dan memungkinkan mereka untuk merasa damai, dan, dengan melakukan ini, mereka mungkin menemukan bahwa mereka kurang reaktif dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Faktor Lain

Namun, meskipun jenis-jenis praktik ini akan membantu, mereka tidak akan memiliki banyak pengaruh jika seseorang memiliki kebutuhan yang kuat untuk menyenangkan orang lain. Dengan cara ini dapat menarik mereka keluar dari tubuh mereka dan menyebabkan mereka berada di kepala mereka.

Dan berada di kepala mereka akan memungkinkan mereka untuk menyadari apa yang terjadi di sekitar mereka, sehingga memudahkan mereka untuk menyenangkan orang lain. Ini akan mencabut mereka dari tubuh mereka, menyebabkan mereka menjadi reaktif.

Digembar-gemborkan

Dengan tidak mampu menyatakan diri dan mengatakan tidak ketika mereka tidak ingin melakukan sesuatu, itu akan menjadi normal bagi mereka untuk dikendalikan oleh orang-orang dalam kehidupan mereka. Tidak masalah apa yang mereka inginkan; yang penting adalah apa yang diinginkan orang-orang di sekitar mereka.
â €
Seperti anjing yang harus melompat setiap kali pemiliknya berkata melompat; satu akan berada di bawah komando orang-orang di sekitar mereka. Tanpa kemampuan untuk berdiri di tanah mereka, mereka akan menghabiskan banyak hidup mereka dilemparkan seperti perahu kecil di lautan.

Sebagai contoh

Seseorang dapat ditanyai apakah mereka ingin melakukan sesuatu dan mereka akhirnya bisa mengatakan ya, meskipun mereka lebih suka beristirahat. Sebagai akibatnya, mereka akan mengabaikan kebutuhan mereka sendiri, sehingga sulit bagi mereka untuk menghargai diri mereka sendiri.

Mereka kemudian akan kehilangan kontak dengan diri mereka sendiri, merasa lebih terkuras, dan ini pasti memiliki efek negatif pada harga diri mereka. Jadi, jika ini adalah sesuatu yang terjadi setiap hari, itu akan membuatnya lebih atau kurang mustahil bagi mereka untuk menjalani kehidupan yang memuaskan.

Menggambar Garis

Ini akan menjadi penting bagi mereka untuk melepaskan kebutuhan untuk menyenangkan orang lain dan untuk menyambung kembali ke apa yang terjadi dalam suhu panas. Ini akan memungkinkan mereka menari mengikuti irama drum mereka sendiri, memungkinkan mereka untuk hidup dari pusat mereka sendiri.

Jika ini adalah bagaimana seseorang selama yang mereka ingat, itu bisa menunjukkan bahwa tahun-tahun awal mereka adalah waktu ketika mereka harus fokus pada kebutuhan orang lain dan mengabaikan kebutuhan mereka sendiri. Mendengarkan diri mereka sendiri dan menegaskan siapa mereka akan berakhir dilihat sebagai sesuatu yang akan membahayakan hidup mereka.
â €
Kesadaran

Menempatkan kebutuhan orang lain di atas mereka sendiri akan menyebabkan mereka menderita, tetapi akan terasa aman. Tanpa perubahan ini, mereka akan terus mengulur-ulur waktu dan menjalani kehidupan yang tidak layak dijalani.

Jika seseorang dapat mengacu pada ini, dan mereka ingin mengubah hidup mereka, mungkin perlu bagi mereka untuk mencari dukungan eksternal. Ini dapat diberikan dengan bantuan seorang terapis atau tabib, misalnya.

Apakah Instruktur Anda Cocok dengan Kebutuhan Pelatihan Anda?

Biarkan saya memulai ini dengan mengatakan betapa saya mencintai dan menghormati saudara-saudara saya yang melayani sebagai Petugas Penegak Hukum dan Anggota Layanan Militer kami. Sebagai EMT Tingkat Lanjut, saya merasa senang melayani di samping anak-anak dengan warna biru. Saya juga melayani dua tur di Irak selama waktu saya di US Navy Seabees. Dengan Belas Kasih bagi Orang Lain, Kami Bangun, Kami Memerangi, Untuk Perdamaian Dengan Kebebasan. Hoorah. Sekarang dengan momen motivasi ini keluar dari jalan …

Saya ingin menyoroti beberapa dari apa yang saya lihat adalah beberapa fitur penentu dari 4 latar belakang paling umum yang biasanya berasal dari instruktur senjata api. Tujuannya di sini bukan untuk meletakkan semua jenis latar belakang pengambilan gambar tetapi untuk membantu seseorang dalam mencoba membuat keputusan terdidik terbaik mereka ketika memilih instruktur.

Militer

• Biasanya Shooters Militer ini memiliki misi atau target yang dimaksudkan. Apa artinya ini ketika mereka pergi mereka tahu ada perkelahian yang akan datang. Bahkan dalam peran yang lebih defensif biasanya diasumsikan bahwa perkelahian akan terjadi.

• Selama senjata api misi telah habis dan siap digunakan pada saat pemberitahuan.

• Penembak militer dilengkapi dengan Body Armor, Rifle, Pistol, banyak majalah tambahan untuk masing-masing senjata api, persediaan medis, dan peralatan khusus untuk menyelesaikan misi mereka.

• Penembak Militer digunakan dalam tim dan keberhasilan mereka sangat bergantung bekerja sebagai satu unit.

Military Shooters adalah penembak jitu yang hebat dan digunakan untuk berfungsi di lingkungan dengan tekanan yang sangat tinggi. Jika tujuan Anda adalah menyerang posisi musuh dengan tim orang yang menghabiskan lebih banyak waktu daripada keluarga Anda sendiri, ini adalah pilihan yang fantastis.

Penegakan hukum

• Petugas Penegak Hukum sangat terlihat karena seragam mereka. Petugas membawa sebagian besar peralatan yang dibutuhkan di sabuk tugas mereka dan seperti militer mereka juga biasanya mengenakan beberapa tingkat pelindung tubuh.

• Petugas menghabiskan sebagian besar waktu mereka berpatroli di area masalah atau menanggapi insiden yang sedang berlangsung. Ketika petugas menanggapi mereka mungkin memiliki kesempatan untuk mempersiapkan dengan memanggil bala bantuan. Petugas juga mungkin memiliki kemampuan untuk menggambar pistol atau peralatan lainnya sebagai persiapan.

• Petugas mungkin tidak mencari perkelahian tetapi karena jarak pandang mereka yang tinggi, perkelahian mungkin mencari mereka.

Petugas Penegak Hukum juga baik dengan menanggapi selama tingkat stres yang lebih tinggi dan memiliki pemahaman yang baik tentang berbagai tingkat kekuatan.

Kompetitif

• Penembak Kompetitif dioptimalkan untuk kecepatan. Peralatan mereka biasanya memiliki banyak modifikasi dan tergantung dari sabuk dan rig khusus untuk memungkinkan akses yang paling mudah.

• Karena banyaknya stasiun yang diatur, mereka terbiasa dengan banyak gerakan dan terkadang memotret dari berbagai posisi dan posisi.

• Mereka sangat up to date pada teknologi dan peralatan yang tersedia atau segera hadir.

• Karena mereka bersaing melawan jam, mereka juga digunakan untuk menambahkan stres dengan mensimulasikan perlunya urgensi.

Penembak ini memiliki fokus besar pada keselamatan dan benar-benar tahu bagaimana bersenang-senang. Bergaul dan berlatih dengan mereka akan membuat Anda siap untuk berlatih.

Defensif

• Para penembak ini berlatih dengan pakaian yang sama persis yang akan mereka pakai untuk makan malam bersama istri dan anak-anak. Senjata api mereka umumnya stok atau dengan modifikasi minimal dan bermitra dengan sarung sehingga dapat dengan nyaman dikenakan disembunyikan di mana-mana.

• Penembak defensif biasanya menghabiskan sebagian besar waktunya ketika mereka tidak berada pada kisaran yang meneliti hukum, mempelajari teknik-teknik kesadaran dan penghindaran.

• Pelatihan menempatkan fokus berat hanya pada hitungan hitungan dan bahwa Anda bertanggung jawab atas setiap putaran yang meninggalkan pistol Anda.

• Menggunakan pengatur waktu dan metode lain untuk memicu stres dan membuat Anda berpikir ketika memotret sering menjadi tujuan ketika berlatih dengan penembak defensif.

Dengan fokus pada memastikan pelatihan berfokus pada kehidupan sehari-hari dari rata-rata orang penembak ini akan memastikan Anda memahami apa yang harus dilakukan dengan aman, bertanggung jawab, dan etis.

Ketika Anda memilih seorang instruktur, harap luangkan waktu sejenak dan putuskan apa yang Anda butuhkan sebelum apa yang tampak menyenangkan. Kabar baiknya adalah banyak instruktur terbaik di luar sana memiliki latar belakang dalam kombinasi dari 4 latar belakang yang khas ini. Untuk rata-rata orang yang memiliki seorang instruktur yang memiliki setidaknya satu latar belakang yang mencakup pengetahuan, pelatihan, dan pengalaman dalam menembak pistol defensif akan paling memenuhi kebutuhan Anda.